明日の友239［春］号は４月５日発売。生活特集は「好きな家事 やめた家事」、健康特集は「ドライアイと飛蚊症」です。

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2019年春号【239号】目次

生活特集
シニア70人にアンケート
好きな家事 やめた家事

わが家のマイペース家事
ふたりにちょうどいいスタイルを　関 智紗子さん・敏之さん
オンとオフの切り替えを　松村眞一郎さん
無理せず、「ありがとう」　藤田侑子さん

シニアの家政学
好きな家事はいくつになっても。負担なら上手に手放す　工藤由貴子
高齢者のごみ出し支援は今

読者アンケート
家事シェア
家事サービスの利用
お助けグッズ
気持ちよく暮らす心得

対談
言葉がほどけるとき
徳永 進　野の花診療所院長
藤原辰史　京都大学人文科学研究所准教授

健康特集
気になる目の症状
ドライアイと飛蚊症
葛西 梢　東京慈恵会医科大学付属病院 眼科
酒井 勉　東京慈恵会医科大学付属第三病院 眼科 診療部長

旅・もの・出会い
レモンの島へ 僕の瀬戸内徒歩旅行　佐藤徹也
──広島県・生口島
今から見る夢
北村史子さん 生活楽しみ家・切手豆本作家
文…熊井明子

料理
旬菜と豆を中心に
春を待ってつくる料理　金塚晴子

つくる
スプリングポーチ　木村千晶

よろず相談室
入院した友人のお見舞い　池田敏史子
快適生活を支えるグッズ④
バンカーズボックスと重なるバスケット　橋本麻紀

しぜんの仲間たち7
エゾリス 小原 玲

アート 変身しようそうしよう1
目と耳の交換　成相 肇

四コマ漫画1
ナタリーさん
原案…ナタリー・ベルジュロン　作画…神沢礼江

人生百年学のすすめ19
災害を超えて老いを生きる②　樋口恵子

Dr.イワタの老い研究１
新しい「老人の友」　岩田 誠

記憶の小舟1
生意気の罰　井坂洋子

こんな本をひらいた12
『知ってるようで知らなかった』　村田喜代子

あの歌をプレイバック！7
この広い野原いっぱい　本城和治

毎日のヨガ31
身体はそれを知っている　セティ秀子

頭の体操をしましょう
明日の友歌壇　松坂 弘選
明日の友俳壇　黒田杏子選
十三浜 わかめ・昆布ご購入のご案内
バックナンバーのご案内
明日の友アンケート
読者のたより
編んでみました あったかくまさん

お知らせ
編集後記・次号予告
井田典子さん・新刊のお知らせ