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2016年10月 4日 (火)

明日の友224[秋]号は10月5日発売。生活特集は「前向きに暮らす 年金家計」、健康特集は「床ずれは予防できる」です。

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224号【秋】

【生活特集】
前向きに暮らす 年金家計の知恵
[きょうを前向きに]
・手と知恵を働かせて生活をつくり出す 80代 鈴木公子さん
・暮らしが変わっても大丈夫 70代 藏原照子さん
Q&A
・年金家計をどう把握したらよいですか?
[在宅と施設の介護費用]
・98歳の母を看取るまで 70代 南 昌代さん
[年金プラスアルファの収入]
・ローン完済まで月6万円のパート収入を 60代 若松恵美子さん
・福祉施設で洗濯物の仕分けを 70代 柳橋萬知子さん
・シルバー人材センターで生きがいと健康を 70代 小池栄子さん
・あるものを使うこと 羽仁もと子のことば
【対談】
男も介護を語ろう
平川克美(文筆家)
藤川幸之助(詩人)

【健康特集】
床ずれは予防できる
切手俊弘 (彦根市立病院診療局主任部長 在宅医療担当)
・そもそも床ずれとは?
・多方面からの床ずれ予防
・在宅床ずれチームをつくる
・床ずれ予防の鍵を握るのは家族 大住章二

・明日の友保健室
夜、トイレに必ず起きます
回答 高橋龍太郎
・Treasure from light
錦秋 中西敏貴
・旅・もの・出会い
富士山の恵みの子どもたち 渡辺憲司
―勝沼・都留
・料理
今晩食べたい秋の洋食 堀口 正
・季節の常備菜と保存食
鮭と春菊のフレーク ほか 岩﨑啓子
・つくる
スカート2枚からベストをリフォーム 酒井フミ子
・DVD 発売のお知らせ
「椅子でするヨガ」のすすめ セティ秀子
・いがりまさしの野の花写真塾
日本海を巡る謎 今号の植物 ダルマギク
・育てる幸せが詰まった花日記
10年間の花畑 中田正子さん
・いつの間に進化!?家電
最新の電話機とファックス 奈良 巧
・人生百年学のすすめ
君、辞め給うことなかれ 樋口恵子
・随筆
夕陽 森 武生
・ちょっと道草
あの時憎まないと決めた 山根基世
・おいしい記憶
杏のジャム 金塚晴子
・毎日のヨガ
上を向いてニッコリしましょう セティ秀子
・歌ってみたいシリーズ
遠き山に日は落ちて 鈴木功男
・頭の体操をしましょう
・明日の友歌壇 松坂 弘選
・明日の友俳壇 黒田杏子選
・十三浜塩蔵わかめ購入のご案内
・誌上ボランティアの送り先
・バックナンバーのご案内
・明日の友アンケート
・読者のたより
・お知らせ・募金箱
・編集後記・次号予告
調を整えるスムージー 岩﨑啓子
・家事サービスを利用する時
・はみだしヒント

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