明日の友217[夏]号は８月５日発売。生活特集は「脳いきいき生活」、健康特集は「夏に多い帯状疱疹」です。
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２１６号【夏】
【戦後７０年に】
メッセージ
ゆるぎない平和への道筋は？私たちにできること
70年平和を守った国として 黒柳徹子
「戦争を欲しないならば、平和を修繕せよ」高畑 勲
軍靴が変える心 加藤幸子
孫世代を戦場に行かせたくはない 益川敏英
自分はどう生きているか 渡辺和子
座談会
語り伝えませんか 次世代の未来のために
山田玲子（東友会副会長）／松野良一（中央大学教授）／梯 久美子（ノンフィクション作家）
対談
『明日の友』世代でつくる「つないでいきたい記憶」の百科事典
山田智稔（相模女子大学名誉教授）／渡辺憲司（自由学園最高学部長）
読者の投稿
語り継ぐ「戦争」
【生活特集】
100歳になっても 脳いきいき生活
加藤 董さん 100歳の脳の元気を支える習慣
脳に“いきいき貯金”を増やしましょう 須貝佑一氏に聞く
頭と心の活性化／運動を含む生活習慣／食事
脳と体にいい習慣
60～80代 まだまだできる 楽しめる！
笑いがひろがる パンが膨らむ 三浦えつ子さんの教室
日々を綴る「野菜帖」渡部サクヨさん
【健康特集】
夏に多い 帯状疱疹にご用心
上出良一 ひふのクリニック人形町院長
その痛み、発疹は帯状疱疹？
夏場に増えるのはなぜ／
なるべく早く抗ウイルス薬を
鎮痛剤と患部の保護／
帯状疱疹後神経痛とは
還暦になったら水痘ワクチンで予防
実例 ブツブツ発疹は虫刺され？
明日の友保健室 いつもと違う頭痛なのですが 回答 山本公弘
いがりまさしの野の花写真塾 写真は授かりもの 大自然の営みからいただく美
季節の常備菜と保存食 山形のだし 他 松村三智子
つくる ネッククーラー 関野宏子
いつの間に進化！？文房具 便利なテープいろいろ 高畑正幸
随筆 鉄路 森 武生
よろず相談室 自宅を自治体に寄付したい 回答 辻村 潤
老いと心を結ぶ 若者の可変性に期待する 天野正子
ちょっと道草 表現の魅力を生み出すもの 山根基世
おいしい記憶 焼け跡の少年 北見けんいち
毎日のヨガ 心の平穏を手に入れる セティ秀子
歌ってみたいシリーズ 月の砂漠 鈴木功男
The Moment of Life フランス、フォンテーヌブロー宮殿 市橋織江
旅・もの・出会い 僕の詩的な街案内－長野県松本市 ウチダゴウ
料理 夏こそカリー！ セティ秀子
ちいきを守る育てる 買い物弱者を支える移動販売車 宮下武久
頭の体操をしましょう
明日の友歌壇 岡野弘彦選
明日の友俳壇 黒田杏子選
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