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2015年1月30日 (金)

明日の友214[早春]号は2月5日発売! 生活特集は「ちょっと具合の悪いときの知恵」、健康特集は「股関節の痛みを解決」。対談は登山家の岩崎元郎さん、写真家の米美知子さんがご登場です。

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214号【早春】


【対談】
山に学ぶ-安心安全、時々冒険
岩崎元郎 (登山家 無名山塾主宰)
米美知子 (写真家 ワイ・ワン フォトアカデミー主宰)

【生活特集】
ちょっと具合のわるいときの知恵
多忙でも風邪をこじらさない習慣と未病の心得 小池一子さん
体の言うことをよくきく 三木卓さん
健康センサーを育てましょう 辻彼南雄氏に聞く
風邪を予防・悪化を防ぐ かんたん「ぬれマスク」使用法 臼田篤伸氏に聞く
わたしの工夫 井上華子山根基世/ほか
食事で体の調子をととのえる
ちょっと具合のわるいときのお助けレシピ
【健康特集】
股関節の痛みを解決
柳本 繁 (東京済生会中央病院整形外科部長)
実例 わが愛しの人工股関節 村田幸子 (福祉ジャーナリスト/元NHK解説委員)
体重を支え、さまざまな動きを可能にする股関節
早めに受診して悪化させない/筋力をつけて、痛みを改善・予防
医療技術の進歩で、手術の常識が変わった

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